Yulaflı Barlar İçin Gerekli Malzemeler; 1/2 (Yarım) Su Bardağı Yulaf Kepeği 1/4 (Çeyrek) Su Bardağı Badem 5 Adet Sıcak Suda Yumuşayana Kadar Bekletilmiş Hurma 1 Adet Rendelenmiş Limon Kabuğu 1 Çay Kaşığı Toz Zencefil 1 Çorba Kaşığı Rendelenmiş Hindistan Cevizi 1 Tatlı Kaşığı Hindistan Cevizi Yağı Yulaflı Barların Hazırlanışı; […]
Fazla kilolar artık canınızı sıkmasın !!! Aldığınız önlemler ve egzersizler yetersiz kalıyor olabilir. Öyleyse sıvı diyetiyle tanışma vaktiniz geldi demektir. Şok diyetlerden olan sıvı diyeti diğer diyetlere göre biraz zorlayıcı olsa da oldukça etkilidir. Her […]
Brokoli için ön yargılarımızı hepimizin mutlaka vardır ama tadı oldukça lezzetli bir sebzedir. Brokoliyi yemek, salata ve çorbalarda kullanarak sağlıklı, az kalorili bir çok tarif hazırlamak mümkündür. Brokolinin faydalarını faydalarine.comdan detaylı inceleyebilirsiniz ama burada da […]
Soğan Yahnisi ( Zürbiye ) İçin Gerekli Malzemeler; Yarım Kilo Dana Kuşbaşı 2 Çorba Kaşığı Tereyağı Yarım Kilo Arpacık Soğan 1 Tatlı Kaşığı Domates Salçası 1 Tatlı Kaşığı Pul Biber Soğan Yahnisi ( Zürbiye ) Servis Etmek İçin Gerekli Malzemeler; 1 Avuç Kıyılmış Maydanoz Soğan Yahnisinin ( […]
Limonlu Diyet Kek İçin Gerekli Malzemeler; 2 adet yumurta 1 su bardağına yakın yoğurt( light olacak ) 1 su bardağının üçte biri kadar bardağı esmer şeker ya da su ilave edilmiş 1 su bardağı pekmezli su […]
Eli Böğründe İçin Gerekli Malzemeler; 500 Gram Kuzu Kuşbaşı 2 Çorba Kaşığı Sızma Zeytinyağı 1 Kase İri Doğranmış Domates 1 Kase İri Doğranmış Sivri Biber 1 Kase Arpacık Soğan 4 Diş Dövülmüş Sarımsak Yeteri Kadar Tuz Yeteri Kadar Toz Karabiber Eli Böğründenin Hazırlanışı; Et ile yağı bir tencereye alın ve 2 […]
Revani Tatlısı İçin Gerekli Malzemeler; 3 adet yumurta 1 çay bardağı toz şeker 1 çay bardağı ayçiçek yağı 1 su bardağı irmik 1,5 su bardağı un 1 su bardağı yoğurt 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilin Revani Tatlısının Servisi için; 2 yemek […]
Triliçe Tatlısı İçin Gerekli Malzemeler; 5 adet yumurta 1 su bardağından 1 parmak eksik şeker 1. 5 su bardağı un 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya Trileçe Tatlısının Sütlü Sosu İçi Gerekli Malzemeler; 3. 5 […]
Genellikle aldığımız kilolar bel ve karın çevresinde birikiyorsa elma tipi bir vücudumuz var demektir. Bu çay tarifi o bölgedeki kilolarımızdan kurtulmamız için imdadımıza yetişecektir. Diyet programınıza ek olarak bu çayı mutlaka deneyine, egzersizlerinizi de aksatmadan […]
Közlenmiş sebzeleri kim sevmez? Özellikle de patlıcan ve biber herkesin favorisi. Şu an mevsimiyken zamanı geçmeden alıp koyun kenara derim çünkü hazır satılanlar evde yapılanın yerini asla ama asla tutmuyor. Bir sabah kahvaltısında hatta bir […]
Tüm Hakları Saklıdır © 2017