zayıflama yöntemleri
Diyetler

Her Gece İçerek Zayıflamanın Yöntemi

14 Nisan 2017 Songül Yerlikaya 0

Evde bulunan malzemeler ile kolayca hazırlayacağınız karışımları her gece içerek 1 ayda 3 veya 4 kilo verebilirsiniz. Prof. Dr. Ahmet Maranki, her zaman sağlıklı kalmak ve sağlıklı biçimde kilo vermek için basit formülleri bizler için paylaştı. İşte […]

Sabah Diyeti
Diyetler

Sabah Diyeti

13 Nisan 2017 Songül Yerlikaya 0

Sindirim sisteminin yoğun çalışma vaktinde alacağınız toksin atıcı besinler ile zayıflama hızını artırabilir,  zararlı organizmaların atılmasını kolaylaştırabilirsiniz. Vücudun dinlenmesi ve sağlık fonksiyonlarını yerine getirmesi için uyku anı çok büyük önem arz eder. Uyku süresince başta […]

Kalori Yaktıran 6 Yöntem
Diyetler

Kalori Yaktıran 6 Yöntem

13 Nisan 2017 Songül Yerlikaya 0

Yaz aylarının yaklaşmasıyla hemen hemen herkesi alan bir telaştır fazla kilolardan kurtulmak. İşte sizin için kalori yakma yöntemleri Oysaki yaşamı daha sağlıklı ve verimli kılabilmek, öz güven sağlayarak hayatı kolaylaştırmak adına kilo vererek hayat standardını artırma […]